Body by Frida

Frida Hallqvist

Udkommer d. 29/12/2017
Hent forsidebillede
(236.00 KB)

Drømmer du om at tabe dig, komme i bedre form eller opnå balance i dit liv?

BODY by FRIDA er en enkel og effektiv 60-dages guide til en sund livsstil, der giver dig mere energi og overskud. Du får en stærk krop med smukke og tonede muskler og som sidegevinst, opnår du et vægttab på 8-10 kilo.

I bogen får du blandt andet:

  • fire forskellige træningsprogrammer, der bringer din krop i balance
  • mad- og træningsplaner, der er nemme at gå til og kan passes ind i en travl hverdag
  • 45 lækre og nemme opskrifter, som din krop vil elske

Læs bogen, følg guiden og få din drømmekrop!

Fakta om bogen
Type Bog
ISBN 9788702246483
Udgave 1
Udgivet 2017
Sider 260
Omslagsgrafiker Sarah Sanctuary Williams
Vejledende pris: 269,95

Tilmeld nyhedsbrev

E-mail